Tus datos nunca se venden
Dosio no vende información personal ni datos de salud a terceros.
Dosis, efectos secundarios y progreso en un mismo lugar
La app de seguimiento GLP-1 que hace tu rutina más clara
Registra inyecciones o comprimidos, revisa tu próxima dosis y conserva el contexto de efectos secundarios, peso y métricas de salud en una sola aplicación.
Gratis · Dosio Pro opcional
Dosis
Análisis
Todo lo que necesitas para entender mejor tu semana
Dosio reúne el ciclo de dosis, la información diaria, el historial y el progreso visual para que tu rutina sea más fácil de revisar.
Ciclo de dosis
Consulta en qué punto del ciclo te encuentras para anticipar mejor los días de preparación, de dosis y los cambios posteriores.
Información diaria
Revisa cambios de peso, contexto del nivel de medicación y efectos secundarios recurrentes para saber qué merece atención hoy.
Historial de dosis
Conserva un registro completo de horarios, cantidades, zonas de inyección y notas para mantener una cronología precisa.
Progreso visual
Guarda fotos de progreso y comparaciones cuando quieras observar cambios que la báscula quizá no muestre.
Datos sobre Dosio
Un registro claro para tu rutina GLP-1
Dosio es una app gratuita de seguimiento GLP-1 para iOS y Android. Permite registrar rutinas orales e inyectables, dosis, ciclo de dosis, efectos secundarios, apetito, peso, métricas de salud, fotos de progreso, información diaria e informes exportables.
- Compatible con rutinas de Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, semaglutida y tirzepatida
- Diseñada para comprimidos e inyecciones, con horarios adaptados a la forma de administración
- Pensada para el seguimiento personal y la preparación de consultas, no para ofrecer asesoramiento médico
Uso real. Reseñas reales de App Store.
La utilizan personas que siguen rutinas GLP-1 reales
Dosio ya ayuda a mantener dosis, efectos secundarios, métricas de salud y progreso conectados en un mismo lugar.
- 5.0
- Media en App Store
- 1,125
- Personas usuarias
- 3,600+
- Registros de salud
- Gratis
- Para utilizar
“Fácil de usar y bien diseñada”
“Registrar inyecciones, peso y efectos secundarios es sencillo. Es la mejor app GLP-1 que he probado.”
“¡Una app estupenda!”
“La empecé a utilizar al comenzar con Zepbound. Fue muy fácil desde la configuración inicial y me ha resultado muy útil para registrar efectos secundarios y marcadores de salud.”
“Práctica y fácil de usar”
“Empecé a utilizar Dosio para registrar inyecciones y efectos secundarios. Recuerda mi horario y solo necesito unos segundos al día para mantener el registro.”
Totales de uso verificados el 14 de julio de 2026. Las valoraciones pueden cambiar al añadirse nuevas reseñas.
Ver Dosio en App StorePrivacidad explicada con claridad
Tus datos de salud deben seguir siendo tuyos
Dosio está diseñada para ayudarte a entender tus propios registros, no para convertirlos en el producto de otra persona.
Leer la Política de privacidad completaProtección desde el diseño
Los datos se cifran en tránsito y en reposo, y la seguridad por filas limita el acceso a tus propios registros.
Integraciones de salud de solo lectura
Los datos de Apple Health y Health Connect se muestran en Dosio, pero no se almacenan en su base de datos.
Exporta o elimina cuando quieras
Exporta tus registros en CSV o PDF y elimina permanentemente tu cuenta y sus datos desde la app.
Dosio es una herramienta personal de seguimiento de salud, no un dispositivo médico. No ofrece asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento.
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de descargar
Información esencial sobre seguimiento, precio, medicamentos compatibles y privacidad.
¿Qué puedo registrar con Dosio?
Dosis GLP-1, horarios, efectos secundarios, peso, presión arterial, glucosa, nutrición, hidratación y otras métricas de salud, además de su evolución durante el ciclo de dosis.
¿Dosio es gratuita?
Sí. Dosio se puede utilizar gratis y ofrece funciones opcionales de Dosio Pro. El precio varía según el país.
¿Qué medicamentos GLP-1 admite?
Dosio admite tratamientos orales e inyectables, incluidos Ozempic, Mounjaro, Wegovy y Zepbound, además de rutinas con semaglutida y tirzepatida.
¿Cómo protege Dosio mis datos de salud?
Dosio no vende datos personales ni de salud. Los datos se cifran en tránsito y en reposo, y cada persona solo puede acceder a sus propios registros.
¿Dosio almacena mis datos de Apple Health o Health Connect?
No. Dosio puede leerlos para mostrarlos junto a tus registros manuales, pero no almacena esos datos de plataforma en su base de datos.
¿Dosio ofrece asesoramiento médico?
No. Dosio es una herramienta de seguimiento personal, no un dispositivo médico, y no ofrece asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento.
¿Buscas instrucciones de configuración o detalles sobre Dosio Pro? Visita el centro de ayuda.
Recursos gratuitos para obtener más contexto
Utiliza calculadoras y herramientas de planificación cuando necesites una referencia rápida.
Guías claras para los momentos de incertidumbre
Explicaciones basadas en fuentes para preguntas habituales sobre GLP-1.
¿Cuál es el mejor momento para tomar un GLP-1?
Cómo pensar en el horario de la dosis y en los patrones de tu propia semana.
Rotación de zonas de inyección GLP-1
Una guía práctica para registrar y revisar las zonas utilizadas.
Wegovy en comprimidos o inyección
Diferencias prácticas entre las rutinas oral e inyectable.